La pildora magica

… No existe !!!

Debido a que el exceso de peso tienes orígenes multifactoriales, como el cambio que nuestra dieta a experimentado, ya que entre 1970 y el 2008, el consumo per cápita de calorías se ha incrementado en un 25%, los avances en la tecnología, que han hecho que nuestra vida se vuelva cada vez mas sedentaria y otros factores que involucran cuestiones culturales, psicológicas, físicas y de ambiente, que juntos ocasionan que el peso medio de nuestras poblaciones aumente considerablemente y ha detonado la aparición de las enfermedades relacionadas con el exceso de peso.

A pesar que en la industria farmacéutica se han invertido millones de dólares en investigación tratando de encontrar una Pildora Mágica que nos ayude a bajar de peso, hoy en día no tenemos un tratamiento efectivo en forma de una sola píldora o Bala Mágica.

Un enemigo multifactorial requiere una lucha desde varios frentes.

Es por esto que el programa Bajardepeso.me se enfoca en los siguientes tres pilares:

Bajardepeso.me es un viaje hacia un nuevo estilo de vida, no se trata de hacer dieta y pasar hambre, se trata de cambiar nuestros hábitos, de alimentarnos sanamente, de llevar un estilo de vida activo, que no solo nos ayude a quemar grasa sino que nos haga más felices.

No se trata de sufrir todo el tiempo haciendo dieta, se trata de aprender y de tomar decisiones correctas.

Es tiempo de vernos al espejo y decirnos:

Querido cuerpo:

Siento haberte tratado de esta manera por tanto tiempo, dándote los alimentos incorrectos y sin cuidar de ti, te prometo que voy a mejorar y voy a llevarte a tu mejor forma, para llegar a ser saludable. Si se puede !!

Sinceramente YO